Miniguide til opstart af fodboldskole
Spillere
Træning »
Hvornår modtager spillerne træning?
Maksimale evner
Træningsrapporter
Færdigmeldinger
Træningsformer
Træningshastighed
Primær og sekundær træning »
Man kan vælge at træne 2 forskellige ting i fodboldskolen. Den primære træning vil give størst udbytte, hvor den sekundære træning vil give lidt mindre udbytte.
Man kan vælge at træne det samme i både primær og sekundær træning, men træningen vil så ikke være lige så effektiv, som hvis man trænede 2 forskellige ting. Hvis man træner 2 forskellige ting, vil dette være ca. 25% hurtigere, end hvis man trænede det samme i både primær og sekundær.
Man kan vælge at træne det samme i både primær og sekundær træning, men træningen vil så ikke være lige så effektiv, som hvis man trænede 2 forskellige ting. Hvis man træner 2 forskellige ting, vil dette være ca. 25% hurtigere, end hvis man trænede det samme i både primær og sekundær.
15/02-2009